IzdvojenoLifestyle

Sve što vam u životu treba: 5 savjeta najsretnijeg čovjeka na svijetu

Koja je tajna sreće? Na ovo vječno pitanje odgovor ima Matthieu Ricard, budistički svećenik i najsretniji čovjek na svijetu koji je 50 godina proveo na Himalaji i ondje pronašao recept za vječnu sreću.

Najsretniji čovjek na svijetu Matthieu Ricard s 26 godina, kao mladi znanstvenik, otišao je na Himalaju, postao budistički svećenik i posljednjih 50 godina proveo učeći kako biti sretan. Čak je i znanost, preciznije istraživanje Sveučilišta u Wisconsinu, dokazala da je Ricard najsretniji čovjek na svijetu.

Njegova je moć kontrole uma zapanjujuća, a njegov mozak proizvodi razinu gama-zraka (povezanih sa svjesnosti, pažnjom, učenjem i pamćenjem) koja nikada prije nije bila zabilježena u neuroznanosti.

Sreća je vještina koju treba učiti
, kaže Ricard koji je podijelio 5 jednostavnih savjeta kako biti sretan:

1. Ne brinite se
“Ne brinite se ni oko čega. Ako naiđete na neke poteškoće i probleme i ako za to postoji rješenje, napravite to. Ako ne postoji rješenje, nema smisla brinuti se jer tako problem samo postaje sve veći. Opustite se. I razmislite koje biste druge korisne stvari mogli raditi. Nađite neki drugi put.”

2. Trenirajte sretan život

“Postoje mnoge fundamentalne ljudske kvalitete izuzetno bitne za sretan, ispunjen život i funkcioniranje na optimalan način, poput brižnosti, ljubavi, dobrote, unutarnje slobode i unutarnjeg mira. Te karakteristike ne možete poboljšati bez vježbanja, a vježbanje uzima vremena.”

3. Pronađite svoju strast
“Kada sam imao 20 godina, bio sam zbunjen tražeći vještinu kojom bih se mogao baviti i koja bi mojem životu dala smisao. U jednom trenutku morate se zapitati ‘što je to što je zaista, zaista važno’. 
Grčki pjesnik Aristofan rekao je da obrazovanje nije samo punjenje vaze, nego i paljenje plamena. I taj plamen životu daje smisao. I taj plamen nije uvijek ondje gdje mislite da bi mogao biti. Postoji neko područje, vještina koja će vas ispuniti i inspirirati. Tražite to i učinite ono što je potrebno da biste postigli željeno.”

4. Želite sreću svakome

“Budite altruist i poželite da svaki čovjek na svijetu pronađe sreću. Zašto biste ikoga isključili? Željeti nekome sreću ne znači da želite da radi loše stvari, laže, maltretira, jer to nikome ne donosi sreću. To znači da želite da budu suosjećajni i oslobođeni patnje, ljutnje, arogancije, narcizma. Altruizam znači željeti samo dobro u ljudima.”

5. Pomažite drugima
“Kamo god odem, idem s ciljem da nekome pomognem. Zašto bih inače ikamo išao i putovao? Savršeno mi je dobro tamo gdje živim, na Himalaji. Kad god siđem s Himalaje, želim nekome pomoći. Inače bi svaki odlazak od kuće bio gubitak vremena.

21 thoughts on “Sve što vam u životu treba: 5 savjeta najsretnijeg čovjeka na svijetu

  • F*ckin’ awesome things here. I’m very glad to see your article. Thanks a lot and i am looking forward to contact you. Will you kindly drop me a e-mail?

  • An interesting discussion is worth comment. I think that you should write more on this topic, it might not be a taboo subject but generally people are not enough to speak on such topics. To the next. Cheers

  • Great web site. Plenty of helpful information here. I am sending it to some friends ans additionally sharing in delicious. And naturally, thanks on your effort!

  • he blog was how do i say it… relevant, finally something that helped me. Thanks

  • Hey! I could have sworn I've been to this site before but after checking through some of the post I realized it's new to me. Anyways, I'm definitely glad I found it and I'll be bookmarking and checking back often!

  • I've been surfing online more than 3 hours nowadays, but I by no means discovered any attention-grabbing article like yours. It¦s pretty price sufficient for me. In my opinion, if all webmasters and bloggers made just right content material as you did, the net will likely be much more helpful than ever before.

  • My partner and I stumbled over here by a different page and thought I should check things out. I like what I see so i am just following you. Look forward to going over your web page again.

  • Thank you for another wonderful post. Where else may anyone get that type of info in such a perfect approach of writing? I have a presentation subsequent week, and I'm on the look for such info.

  • When I originally commented I clicked the -Notify me when new comments are added- checkbox and now each time a comment is added I get four emails with the same comment. Is there any way you can remove me from that service? Thanks!

  • I cling on to listening to the newscast talk about receiving boundless online grant applications so I have been looking around for the top site to get one. Could you advise me please, where could i find some?

  • Usually I do not read article on blogs, but I wish to say that this write-up very forced me to try and do so! Your writing style has been amazed me. Thanks, very nice article.

  • Hi, I think your site might be having browser compatibility issues. When I look at your website in Safari, it looks fine but when opening in Internet Explorer, it has some overlapping. I just wanted to give you a quick heads up! Other then that, fantastic blog!

  • Some really howling work on behalf of the owner of this site, absolutely outstanding articles.

  • Pingback: Asbestos Abatement High Bridge WI

  • I love your blog.. very nice colors & theme. Did you create this website yourself? Plz reply back as I’m looking to create my own blog and would like to know wheere u got this from. thanks

  • Hi my friend! I want to say that this article is amazing, great written and include almost all vital infos. I would like to see extra posts like this.

Comments are closed.